NEWS

31.01.2019

Genauso wie Glück bewegt, macht Bewegung glücklich. Probiere es heute noch aus und melde dich bei mir. Ich bringe dich in Bewegung...

11.01.2019

Ein Wintertraum? Sicher nicht! Starte noch heute mit deinem Training bei mir, denn mit diesem ersten Schritt startest du mit dem Umsetzen deiner Vorsätze und bist auf dem Weg zum Verwirklichen deiner Trainingsziele... So wird dein Traum Wirklichkeit! Melde dich so bald...

20.12.2018

Alle guten Wünsche für Weihnachten und 2019

09.12.2018

Jetzt schon gute Vorsätze fürs neue Jahr in die Tat umsetzen! Mit der Aktion "Bring a friend" liebe Menschen zu mehr Bewegung bringen - mit dir zusammen in der Gruppe oder nur für sich. Motiviere eine Person, die dir am Herzen liegt für einen meiner Kurse oder zum Pers...

05.11.2018

Ab Dienstag, 27. November 2018 startet in Rotkreuz ein Beckenbodenkurs nach dem BeBo® Konzept. Der Kurs ist für Frauen jeden Alters. Mit maximal 8 Teilnehmerinnen kann ich jede Frau auch in der Gruppe individuell begleiten. Mehr Infos zu Inhalten und Terminen unter...

24.10.2018

Freie Kursplätze Pilates in Rotkreuz und warum Pilates ein so wertvolles Training ist?

15.09.2018

Am Donnerstag 25.10. um 18.30 Uhr findet der 2. Teil meiner Vortragsreihe in der Bibliothek in Zug statt: "Beckenboden und Rücken" 

Komm vorbei und erfahre, warum dir eine aufrechte Haltung zu mehr Trainingserfolg verhilft und wie dich dein Beckenboden dabei unterstützt...

14.08.2018

Die Sommerferien sind vorbei und der normale Alltag beginnt wieder. Nun ist es wichtig, dass du Zeit für dich in deinen Alltag integrierst - Zeit nur für dich. Trainings sind dafür wie geschaffen, denn Training ist Zeit, Zeit nur für dich! Gerne finde ich gemeinsam mit...

14.08.2018

In den letzten Monaten war ich mehrfach als BeBo® Ausbilderin i.A. unterwegs und habe das Modul I des Lehrgangs BeBo® Kursleiterin unterrichtet. Geballtes Wissen zur Anatomie des Beckenbodens, die Zusammenhänge des Beckenbodens zu Atmung und Haltung, Methodik und Didak...

04.04.2018

Kommen Sie zum Vortrag "Warum ein fitter Beckenboden Balsam für den ganzen Körper ist!" - am Donnerstag, 17. Mai um 19.30 Uhr in der Bibliothek in Hünenberg. Keine Anmeldung erforderlich! Geeignet für Frauen und Männer!

Mehr Infos

Es erwartet Sie ein Wechsel zwischen The...

Please reload

Empfohlene Einträge

Schon online trainiert?

March 30, 2020

1/8
Please reload

Aktuelle Einträge

March 11, 2020

Please reload

Archiv
Please reload

Schlagwörter