NEWS

11.01.2019

Ein Wintertraum? Sicher nicht! Starte noch heute mit deinem Training bei mir, denn mit diesem ersten Schritt startest du mit dem Umsetzen deiner Vorsätze und bist auf dem Weg zum Verwirklichen deiner Trainingsziele... So wird dein Traum Wirklichkeit! Melde dich so bald...

09.12.2018

Jetzt schon gute Vorsätze fürs neue Jahr in die Tat umsetzen! Mit der Aktion "Bring a friend" liebe Menschen zu mehr Bewegung bringen - mit dir zusammen in der Gruppe oder nur für sich. Motiviere eine Person, die dir am Herzen liegt für einen meiner Kurse oder zum Pers...

05.11.2018

Ab Dienstag, 27. November 2018 startet in Rotkreuz ein Beckenbodenkurs nach dem BeBo® Konzept. Der Kurs ist für Frauen jeden Alters. Mit maximal 8 Teilnehmerinnen kann ich jede Frau auch in der Gruppe individuell begleiten. Mehr Infos zu Inhalten und Terminen unter...

15.09.2018

Am Donnerstag 25.10. um 18.30 Uhr findet der 2. Teil meiner Vortragsreihe in der Bibliothek in Zug statt: "Beckenboden und Rücken" 

Komm vorbei und erfahre, warum dir eine aufrechte Haltung zu mehr Trainingserfolg verhilft und wie dich dein Beckenboden dabei unterstützt...

14.08.2018

Die Sommerferien sind vorbei und der normale Alltag beginnt wieder. Nun ist es wichtig, dass du Zeit für dich in deinen Alltag integrierst - Zeit nur für dich. Trainings sind dafür wie geschaffen, denn Training ist Zeit, Zeit nur für dich! Gerne finde ich gemeinsam mit...

04.04.2018

Kommen Sie zum Vortrag "Warum ein fitter Beckenboden Balsam für den ganzen Körper ist!" - am Donnerstag, 17. Mai um 19.30 Uhr in der Bibliothek in Hünenberg. Keine Anmeldung erforderlich! Geeignet für Frauen und Männer!

Mehr Infos

Es erwartet Sie ein Wechsel zwischen The...

03.04.2018

Es hat noch wenige freie Kursplätze:

Montag, 8.30 - 9.30 Uhr  Bodytoning (FunTone®) 

Donnerstag, 8.30 - 9.30 Uhr Pilates

in der Nähe des Bahnhofs in Rotkreuz.

Schreibe dich ein oder melde dich zum Probetraining an. 

Ich freue mich auf dich und darauf, mit dir gemeinsam...

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