Gute Vorsätze
Der Januar ist vorbei und wie sieht es mit deinen guten Vorsätzen aus? Bleibe dran, bleibe in Bewegung, tue etwas für dich! Wie du das schaffst?! Wenn dein innerer Schweinehund mal wieder ganz laut ruft, du sollst zu Hause bleiben, dann wehr dich! Am besten gibst du ihm einen Namen, z. B. Emil! Dann kannst du besser mit ihm verhandeln und ihn überzeugen, dass dir dein Sport nur Gutes bringt.