Erkältungszeit - Hustenzeit!
Der Herbst ist da und manchmal auch eine Erkältung mit Husten und Schnupfen. Das kann anstrengend und lästig sein, vor allem wenn der Beckenboden nicht so mitmacht wie wir wollen! Wie du Beckenboden-schonend hustest und niest, zeige ich dir in einem meiner Kurse Beckenboden-Fit. Dort erfährst du auch, wie du deinen Beckenboden entspannen und stärken kannst und wie du ihn im Alltag schonst. Für mehr Infos melde dich. Es ist kein Tabu, wenn dein Beckenboden nicht mitmacht. Es betrifft mehr Frauen, als du denkst.
Kurse sind von den Krankenkassen anerkannt. QualiCert zertifiziert - Qualität garantiert.
